Träning i livet - aktivitetsrundan

Vill du göra din promenad till en annorlunda upplevelse? Vill du möta roliga utmaningar, träna efter dina förutsättningar och ta del av intressant fakta och aktuell forskning? I så fall är aktivitetsrundan något för dig

Annorlunda upplevelse

Gör så här:

Sök upp någon av kommunens fyra elljusspår som finns i Sävsjö, Vrigstad, Stockaryd och Rörvik. Rundorna består av 12 stycken skyltar som är utplacerade längs spåret, varje skylt består av olika träningsövningar, förstår du inte hur övningen går till så scannar du QR-koden som leder till en film som visar hur övningens utförande. Det finns tre olika nivåer, från barn till avancerad